ÃÖ±Ù Àü±¹ÀûÀ¸·Î À¯Åë½ÄÇ° ÁßÀÎ Âü±â¸§¿¡ ´ëÇØ ÇàÁ¤±â°ü¿¡¼ ¼ö°Å°Ë»ç°¡ ÀÌ·ç¾îÁö°í Àִµ¥ ´Ù¸¥ À¯Åë½ÄÇ°¿¡ ºñÇØ ºÎÀûÇÕÀÌ ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù.
Á¦ÁÖÁö¿ª¸¸ ÇÏ¿©µµ ÃÖ±Ù Áï¼®Á¦Á¶°¡°ø¾÷ü¿¡ ´ëÇÑ ¼ö°Å°Ë»ç¿¡¼ 29°Ç Áß 3°Ç(10%)ÀÌ ºÎÀûÇÕ µÇ¾ú´Âµ¥, ÀÌ´Â 2010³â ¿ì¸®³ª¶ó À¯Åë½ÄÇ°ºÐ¾ßÀÇ Àüü ºÎÀûÇÕÀ²ÀÎ 0.5%¿¡ ºñ±³ÇÏ¸é ¸Å¿ì ³ôÀº ºÎÀûÀ²À» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó¸¦ ºñ·ÔÇÑ Áß±¹, ÀϺ» µîÁö¿¡¼ ¼±È£ÇÏ´Â Âü±â¸§Àº Âü±ú¸¦ ºº¾Æ ¾ÐÂøÇÑ ¾ÐÂøÂü±â¸§À̸ç, À̶§ Âü²² ÁßÀÇ ´çÁú, ÁöÁú, ´Ü¹éÁú µîÀÇ ¿©·¯ ¼ººÐÀÌ ÀÛ¿ëÇÏ¿© °¥»ö»ö¼Ò ¹× ƯÀ¯ÀÇ Çâ¹Ì ¼ººÐÀÌ »ý¼ºµÈ´Ù. ¶ÇÇÑ sesamin, sesamol, sesamolin, tocopherol µî õ¿¬ Ç×»êȹ°ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í µé¾î ÀÖÀ¸¸ç, oleic acid, linoleic acid¿Í °°Àº ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ¿µ¾çÇÐÀûÀÎ ¸é¿¡¼µµ ¶Ù¾î³ ½Ä¹°À¯Áö¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
À̹ø¿¡ °Ë»çÇÑ Âü±â¸§ÀÎ °æ¿ì ¿Ö ÀÌ·¸°Ô ºÎÀûÀ²ÀÌ ³ôÀº °ÍÀϱî?
2008³â ¿ì¸®¿ø¿¡¼´Â ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüû¿¡¼ °í½ÃÇÑ Âü±â¸§ÀÇ ÁøÀ§ÆǺ°À» À§ÇÑ ºÐ¼®¹ý¿¡ ÀÇ°Å ½ÄÇ° Áß ±¹¹Î ´Ù¼Òºñ ½ÄÇ°ÀÎ Âü±â¸§ÀÇ ÁøÀ§ ¿©ºÎ ÆǺ°À» À§ÇØ ½ÃÁß À¯Åë ÁßÀÎ Âü±â¸§ 16°Ç¿¡ ´ëÇÏ¿© Áö¹æ»ê Á¶¼º ¹× ½Ä¿ëÀ¯ È¥ÇÕºñÀ²¿¡ µû¸¥ Âü±â¸§ÀÇ Áö¹æ»ê µî 7Á¾¿¡ ´ëÇÑ »ó´ëÀû Á¶¼ººñÀ²À» ºÐ¼®ÇÏ¿´´Âµ¥ À¯Åë ÁßÀÎ Âü±â¸§ 16°ÇÀº ±Ô°Ý±âÁØ¿¡ ÀûÇÕÇÏ¿´´Ù. ½Ä¿ëÀ¯ È¥ÇÕ¿¡ µû¸¥ Âü±â¸§ÀÇ Áö¹æ»êÀ» ºÐ¼® ¿¬±¸ÇÑ °á°ú °¡Â¥ Âü±â¸§ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â °æ¿ì·Î
ÀϹÝÀεéÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â Àç·¡½ÃÀå ³» »ý»ê¾÷ü¿¡¼´Â ÇÑ ÂøÀ¯±â¿¡¼ ¿©·¯ Á¾À¯ ±â¸§À» ÂøÀ¯ÇÔÀ¸·Î½á ºñÀǵµÀûÀ¸·Î ´Ù¸¥ ±â¸§(À¯Ã¤±â¸§ µî)ÀÌ È¥À﵃ ¼ö ÀÖ´Â °æ¿ìÀ̸ç, µÑ° À¯Åë ÁßÀÎ Âü±â¸§ÀÇ °æ¿ì Âü±â¸§°ú Áö¹æ»êÀÇ ÇÑ Á¾·ùÀÎ ¸®³î·»»ê ÇÔ·®ÀÌ ºñ½ÁÇÑ ¿Á¼ö¼ö±â¸§ µîÀÌ ÀǵµÀûÀ¸·Î È¥À﵃ °æ¿ì·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀüÀÚÀÇ °æ¿ì Âü±â¸§À» ÂøÀ¯ÇÒ ¶§ ÁÖÀÇ°¡ ¿ä±¸µÇ¸ç, ÈÄÀÚÀÇ °æ¿ì´Â Áö¹æ»ê ºÐ¼®¸¸À¸·Î´Â ÁøÀ§¿©ºÎ ÆǺ°ÀÌ ½±Áö ¾Ê¾Æ °íÀ¯¼ººÐÀÌ sesamin µî ½ÃÇèÇ׸ñÀ» Ãß°¡ÇÏ¿© °Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù.
µû¶ó¼ ´Ù¸¥ ½Ä¹°·ù À¯Áö°¡ ÂøÁó±â³»¿¡¼ È¥ÇÕµÇ¾î ºÎÀûÇÕÇÑ Âü±â¸§ÀÌ À¯ÅëµÇÁö ¾Êµµ·Ï Áï¼®Á¦Á¶ °¡°ø¾÷ü¿¡ ´ëÇÑ ¹ÐÂø ÇàÁ¤Áöµµ¿Í Àû±ØÀûÀÎ È«º¸·Î °æÀï·Â ÀÖ´Â Ç°Áú°ü¸®·Î µµ¹ÎÀÌ ÇູÇÏ°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â À¯Åë½ÄÇ°À¸·Î½á Á¦ÁÖ Ã»Á¤½ÄÇ°ÀÇ °æÀï·ÂÀ» °ÈÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.